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기타 이달의 이슈

Update:2015.10.05

미란다커와 기네스팰트로의 공통점은 무엇일까. 바로 주스 클렌즈를 하고 있다는 것이다.

채소와 과일을 충분히 먹을 수 없는 현대인들이 설탕이 많이 들어간 가공 주스보다 건강 주스를 선택하는 것은 긍정적인 현상이다.

최근 가장 핫한 뷰티 이슈로 떠오른 주스 클렌즈에 대하여

Update:2015.10.05

영양전문가 티나 루지에로가 제안하는 건강 법칙

물을 무조건 많이 마시는 것이 정설처럼 여겨졌지만, 영양 전문가 티나 루지에노는 '매일 얼마나 많은 양의 물을 마셔야 하는지는 각자의 몸무게에 따라 다르다'고 이야기 한다. 본인 몸무게에 0.67을 곱하면, 답으로 나온 숫자가 곧 본인에게 필요한 물의 양을 액량 온스 단위로 환산한 수치라는 것 자세히 보기

Update:2015.10.05

건강한 몸의 변화를 기대하려면 일상 속 소소한 습관부터 바로 잡아야 한다. 몸을 아름답고 건강하게 변화시키기 위한 방법을 소개한다.

Update:2015.10.05

이제 피부에도 디톡스가 필요하다. 매년 높아지는 미세 먼지 농도와 자외선, 그리고 갑작스러운 날씨 변화 등 노화를 부추기는 요소로부터 피부를 보호하고 싶다면 피부 디톡스의 몇 가지 팁을 기억해야 한다.